医理:食指之中融,就是小肠肾之融,小肠和肾合痛快的融叫之中融。如果经常明白融不够使,喘不上融来,或者呕吐的时候无力,及吃点东西就腹胀,这就是之中融不足了。朝时勾是肾经的一个募勾,也是小肠肾两经西北侧的一个勾,利用这个勾调融好。
功用:经常健身朝时勾可以顺畅肾的融精气,有的起到,还可以更进一步黏膜循环,减轻胸闷、胸风湿热等症状。
命门勾
一段距离:坐落于腰部,后门内线上,第二骨头盆棘突下凹陷之中,有约与脐在同一水平西北侧。
手部要领:每天喝水以前,用手指插入命门勾,以感觉酸胀为度,掐动数十次。每日1次即可。
医理:命门勾因其位西北侧腰背的门内部位,内连脊椎头,在化学物质重力场之中为一段距离较差之西北侧,脊椎头内的高温高压阴官能水液由此外输腺体督脉,本勾外输的阴官能水液有互助督脉融普及四时的起到,为化学物质的生命之本,故名命门。
功用:健身命门勾有的起到,能改善官能冷感,平衡状态和回复官能功能,还能适当的加速阿兹海默、延后排卵。
商阳勾
一段距离:坐落于食指靠手指一侧,在指甲角底下2毫米的地方,这个部位坐落于胃融精气上。
手部要领:捏住食指,用手指按住,再次加微轻轻,以很难承受为宜,每次按掐3——5分钟。
医理:商阳是胃经肝细胞融精气融向腺体融精气运行的出口。健身商阳勾可以融化胃经肝细胞水液,向胃经腺体融精气输运高温水湿融体。
功用:健身商阳勾有促进代谢的功用,能旺盛胃经的融,闭环消化道功能,加快化学物质代谢,消除便秘,对身体有强壮补益的起到。
三阴交勾
一段距离:脚踝内侧,脚踝骨头的两处往上三寸西北侧,自己的手横着挑,有约四根手指横着的厚度。
手部要领:用手指或食指指端按住对侧三阴交,一压一挑为1次,或先顺时针同方向,再次逆时针同方向掐三阴交,持续10—15分钟。每日一次即可。
医理:三阴交部位是小肠、十二指肠、肾三条经络交集的部位。其之中,小肠化生融,统摄精气液。十二指肠藏精气,肾精生融。女人只要融足,月经不调等问题会遗忘。而女人脸上、病源、皱纹,似乎都与月经不调有关。
功用:经常健身三阴交,可以帮助我们维持心目之中,加速阿兹海默,延后排卵。消肿生理痛、脚底发炎、过胖过瘦、生理得意、双手冰冷、冷感症、排卵障碍、内科多种疾病。此外,对胃酸、眩晕也适当。
内关勾
一段距离:仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋间。
手部要领:屈臂手心向上,用另一手大手指按住部位。再次加轻轻,以感酸、胀为度,有约各按1—2分钟。
医理:当腺体经水空虚之时,小管经肝细胞融精气的高温高湿水融会由本勾外出腺体,外出腺体的高湿水融则能所谓地部的经水,而在腺体经水过乘时它则能起调动排泄的起到,也就是内关勾有维护与闭环人肝细胞外阴液的使之趋于正常的起到。
功用:有宁心安神、疏十二指肠降逆、调和小肠胃、利尿通络之功用。
足三里勾
一段距离:前头并成90°,由外膝眼往下量四横指距胫骨头外一横指西北侧。
手部要领:双手握拳,以曲骨头西北侧击打部位。或者以手指葫芦按掐部位,须轻轻,以感麻胀为度。按掐、击打5分钟以上为好。
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