得了牛皮癣吃香蕉好吗

核心提示: 牛皮癣患者在平时应当多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油腻、生冷、刺激性食物。但是，荔枝、榴莲这样的易上火饿的水果，牛皮癣患者要少吃，以免给皮损部位形成更大的刺激。牛皮癣患者能够多吃苹果、香蕉、梨等水果，有助于排毒代谢。

香蕉是很多人都较为喜欢的一种水果，尤其是减肥人士，常吃香蕉能够促进肠胃运动，有助于身体新陈代谢和排除毒素。牛皮癣患者在平时饮食上有诸多禁忌，发物、刺激性食物、易上火的食物以及富含维生素C的食物都不能吃。哪么，牛皮癣患者吃香蕉好吗?

一、香蕉能够提高免疫力。香蕉所含的免疫活性和它的成熟度有很达的关系。越成熟的香蕉，抗癌成果也越好。牛皮癣患者常吃香蕉能够增加体内白血球，改善体内免疫系统，促进牛皮癣病情的恢复。

二、香蕉皮能缓解患者皮损部位的症状。香蕉皮中含有蕉皮素，能够起到抑制细菌和真菌生长繁殖的作用，缓解牛皮癣患者的皮肤干燥、瘙痒的症状。牛皮癣患者吃完香蕉，用香蕉皮在皮损部位擦一擦，能够软化角质，改善皮肤干燥、破裂的情况。

三、有助于促进排便顺畅。不少减肥的人喜欢吃香蕉，因为香蕉中含有大量的水溶性纤维，有利于肠道内的有益菌大量繁殖，维持肠道的健康。牛皮癣患者常吃香蕉，能够有效缓解便秘症状，有利于身体代谢排毒。

四、防止胃溃疡。吃香蕉能够对胃粘膜的抗病能力产生刺激，增强其对胃壁的保护功能，牛皮癣患者常吃香蕉能够防止胃溃疡的发生。

五、调整心情。大家都知道，吃香蕉能够使人产生一种轻松愉快的感觉。牛皮癣患者常吃香蕉，能够舒缓压力，减轻患者因疾病带来的抑郁情绪。

除此之外，牛皮癣患者常吃香蕉，还能够补充人体所需的营养物质和热量，对身体健康和病情恢复都是有好处的。患者在平时还要多吃一些鸡肉这样的高蛋白、低脂肪的食物，少吃辛辣、刺激以及海鲜、牛羊肉等食物。多喝白开水，少喝饮料，避免抽烟喝酒。